雞胸肉早餐、煎雞胸肉、雞胸肉料理在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1.冷凍的雞肉，慢慢退冰再烹煮。雞胸肉不要在冷凍狀態的時候立即放入鍋子煎煮，或是用微波爐解凍。正確做法，前一天 ...

正在瘦身的女孩們都知道雞胸肉是減肥聖品，有豐富蛋白質且油脂少，可以滿足想吃肉的慾望又不易發胖， ... 早餐：糙米飯+烤雞胸肉+季節蔬菜+花椰菜.

最近「雞胸肉」成為民眾飲食的新寵，超商紛紛推出相關產品。營養師表示，雞胸肉富蛋白質且脂肪含量低，很適合想瘦身或健身的人食用，以打造理想體態。

因此吃火鍋時，可以選擇以魚肉、雞肉、豬肉為主，加上菇類、青菜，不要吃丸子、餃類製品。 ▽晚餐：水煮魚、肉片、豆腐及大量青菜。晚餐：水煮魚、肉片、 ...

滑嫩半熟水波蛋，一切開的瞬間濃郁蛋黃傾洩而下，搭配以黑胡椒、煙燻辣椒粉、鹽巴醃至入味的煙燻雞胸肉，一天的營養和活力都大滿足，在家也能悠閒享用 ...

魔鬼總是藏在細節裡，部分業者為了節省成本、增添雞肉的口感與風味，會在製造過程中，額外添加像是保水劑、調味劑…等的食品添加物；若長期選擇這樣的肉品 ...

浸泡完成後，在雞胸的中間劃一刀，不要劃到底，. 記得切的時候不要切完，否則會一邊太薄喔! 雞胸肉料理- ...