降低雌激素食物、子宮肌瘤食療、子宮肌瘤鮭魚在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1.高纖維飲食：國外研究發現，高纖維飲食可以幫助消除可能儲存在體內的過量雌激素，進而防止形成子宮肌瘤。 · 2.低脂優酪乳或優格：早餐也可搭配低脂優酪乳 ...

營養,高齡醫學,雌激素累積在脂肪裡，更年期更要重代謝！ ... 她為豆類食物平反，「在有些研究裡面，黃豆可以降低乳癌和子宮內膜癌的風險，卵磷脂的 ...

10年前芳香酶抑制劑用於乳癌治療並預防復發，這種芳香酶的主要功能是將雄激素轉化成雌激素，然而透過抑制這種酵素的作用，可以減少雌激素的產生，進而影響對雌激素敏感的 ...

1、性激素降低雌激素：如果女性體內雌激素過高，可以適當服用雄激素這類的性激素來降低雌激素含量，可以在醫生的指導下服用些藥物如達英35（炔雌醇環丙孕 ...

2、富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。 ... 7、如果女性體內雌激素過高，可以適當服用雄激素這類的性激素來降低雌激素含量，可以在醫生的 ...

當我們步入中年，開始意識到雌激素水準逐步降低時，先不要慌，也不用急於尋求荷爾蒙類藥物進行治療，因為不同女性由於體內荷爾蒙水準不同，體質不同，對待 ...

而且晚上變得很難入睡」以上，極有可能是因為黃體素與雌激素等女性荷爾蒙分泌不順所導致，女性年過40後，經常被這些困擾。