素雞腿熱量、素雞腿熱量、素棒棒腿做法在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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你以為素食一定比較低卡健康嗎？大錯特錯！每100 公克的雞胸肉，熱量僅有115 大卡，而相同重量的素雞熱量是155 大卡，至於素肚則直飆230 大卡。

如題，不知道大家有沒有聽過素雞，（圖片取自網路），就是上面這個一根一根的東西，吃起來跟豆干有87％像，我們家都習慣叫它枕頭，但是感覺外面還滿 ...

每100 公克的雞胸肉，熱量僅有115 大卡，而相同重量的素雞熱量是155 大卡，至於素肚則直飆230 大卡。建議大家不要常吃高度加工的素料，真的想吃時也盡可能選擇烹調 ...

一、麵輪582.5kcal · 二、素肉鬆457kcal · 三、素魚排338kcal · 四、黑胡椒素排274.6kcal · 五、素雞丁235kcal · 六、素蒟蒻雞塊221.6kcal · 七、素火腿214kcal

素雞丁235kcal：C5.5 g／P17.8 g／F15.8 g／鈉333 mg; 素蒟蒻雞塊221.6kcal：C24.6 g／P2 g／F12.8 g／鈉586 mg; 素火腿214kcal：C10 ...

一件素雞(約20克)提供約44.8卡路里、0.7克碳水化合物、4.7克蛋白質、2.5克脂肪(當中含有0.3克飽和脂肪)及141毫克鈉質。 · 即是每吃一件素雞就相等於吃了0.5 ...

熱量 ; 蛋白質 ; 每份; 106大卡; 8公克 ; 每100 公克; 212大卡; 16公克 ...

營養標示(每100公克含量). 熱量, 275.2大卡. 蛋白質, 20.7公克. 脂肪, 17.2公克. 飽和脂肪, 2.8公克. 反式脂肪, 0.0公克. 碳水化合物, 9.4公克.

豆腐家族第二彈熱量與營養素：; 各式素料熱量與營養素： ... 素雞：熱量212大卡、碳水化合物10克、蛋白質16克、油脂12克. ➤ 烤麩：熱量201大卡、碳水 ...

普渡祭品通常要準備三牲四果，三牲是指雞、豬、魚，而且一定要使用全雞、全豬、全魚，才能讓好兄弟們選擇祂們喜歡吃的部位；至於四果，其實不是指四種 ...