酪梨花生吐司、酪梨料理、酪梨抹醬做法在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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超市賣的酪梨一般是青綠色的，還是生的，這時候果肉很硬味道很苦澀，買回來放幾 ... 吐司依序放入切片酪梨、培根、黃芥末醬和煎蛋，再放上一片吐司，用保鮮膜裹緊，對 ...

相信酪梨蛋烤土司是許多人去咖啡廳必點的早午餐，酥脆的吐司搭配清爽酪梨泥和蛋，還有什麼能比這個更絕配？快來跟儂編學這道只要5分鐘就能完成的超 ...

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【做法】 · 將酪梨抹醬材料中的酪梨用叉子壓成泥，加入其他調味拌勻。 · 烘烤吐司(可以塗一點油去烘烤吐司會更酥脆)。 · 煎太陽蛋。 · 吐司烤好後，塗上美乃滋 ...

酪梨花生吐司塊（後期離乳副食品．10～12個月） · 1.酪梨去皮去籽，搗成泥備用。 · 2.去邊吐司進預熱烤箱約1至2分鐘，取出。 · 3.將一片吐司塗上一層酪梨醬， ...

清爽營養的生吐司料理大家吃生吐司時除了單吃或加果醬之外有沒有人試過加酪梨呢? 有在關注健身或養生的吐司粉一定會知道酪梨是非常優質的減脂營養聖 ...

首先要有:無糖花生醬、新鮮酪梨、吐司、烤箱or熱壓機。步驟1⃣:把酪梨切一半，只取半個，用刀在果肉上劃格狀切成丁。步驟2⃣:一片吐司塗花生醬、另一片吐司塗上酪梨， ...

【酪梨蜂蜜吐司】1-2人份食材 · 【步驟一】取出酪梨果肉 · 【步驟二】均勻塗抹在土司上 · 【步驟三】淋上台灣優質蜂蜜 · 【步驟四】搭配亞麻籽、燕麥變換口味 ...

來自短髮小姐 (@sweetlove0822) 的TikTok 影片：「#酪梨吐司「高蛋白酪梨花生吐司」 #酪梨#減脂#低醣#高蛋白#奇亞籽#Avocado #lowcarb #아보카도#アボカド#料理# ...