蛋奶素可以吃什麼、蛋奶素菜單、蛋奶素奶油在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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五辛素指的是以全素食得規範下飲食，不過對於「五辛」葷菜不忌口，也就是可以吃：蔥、蒜、韭、薤、興渠等這五種葷菜。這五種葷菜根據《楞嚴經》與中醫指出吃多了對身體不好 ...

蛋奶素的意思相對好理解，蛋奶素飲食者可以吃蛋類、奶製品，像是雞蛋、起司、牛奶等。 ... 不可以吃：肉類。 ... 可以吃：蛋、奶製品、青菜蔬果、飯麵澱粉、豆製品。

是最為嚴格的素食者，不食用動物以及動物的產物，甚至是生活用品上也會嚴格挑選，不使用動物產品及經過動物實驗的產品。 Vegan實踐者除了不吃蛋、奶、蜂蜜 ...

吃純素的人可以吃各種植物類的食物，但是絕對不會碰到葷食，例如：雞、鴨、牛、羊、豬、魚肉、貝類，和從動物身上獲取的蛋、奶，以及五辛（蔥、蒜、韭、蕎 ...

蛋奶素就是在食用植物性食品之外，還可食用蛋製品及奶製品的食物。一般而言蛋奶素的消費者通常也不食用五辛。而在蛋奶素中，又可分類為不時用 ...

全素的飲食種類最少，包括肉類、海鮮類、5種辛香料、蛋類、奶類都不吃；蛋素、奶素和蛋奶素則是比全素稍微寬鬆一些，可以食用蛋或奶類，或是兩者皆吃。

素食主義者跨越純素食主義和肉食主義之間，因為他們可以食用一些原形蛋白質（例如：奶製品和雞蛋），但要避開肉和魚（這類完全蛋白是最常見的形式。）完全 ...

素食的定義是什麼？ ; 蛋奶素（Lacto-ovo-vegetarian） + , 不吃肉類、家禽、魚、海鮮，但會進食奶類、奶類製品（包括︰牛奶、芝士、乳酪和牛油）及雞蛋 ...

蛋奶素的意思相對好理解，顧名思義，蛋奶素飲食者可以吃蛋類、奶製品，像是雞蛋、起司、牛奶等。蛋奶素可以再進一步細分為吃奶製品不吃蛋的奶素、吃蛋不吃奶製品的蛋素。

吃純素的人可以吃各種植物類食物，但不碰葷食，這裡的葷食除了指肉類與海鮮等動物類食材之外，連奶、蛋與植物五辛（蔥、蒜、韭、蕗蕎及洋蔥）也都不能吃喔 ...