蔬食 好處、吃什麼素食彰化在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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蔬食 好處在一篇解析素食功效、好處及常見迷思，開啟健康均衡蔬食生活！的討論與評價
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吃蔬食是增加膳食纖維攝取的不二法門，不僅幫助排便的順暢性、維持腸胃道健康，聯安預防醫學機構-聯安診所健康管理中心主任-洪育忠醫師更指出，因飽和脂肪大多存在豬、牛、 ...
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蔬食 好處在吃蔬食好處多多| 蔬食營養力| 專題文章 - 天天里仁的討論與評價
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蔬食 好處在吃蔬食有多環保？只吃菜營養怎麼夠？5 大攻略帶你 ... - 社企流的討論與評價
一般人習慣於多肉少蔬的飲食，可能會認為營養必須從肉類和牛奶中攝取，覺得蔬食不夠營養。其實，這是一個迷思。事實上，人們即使不吃動物性來源的食物，仍 ...