湖州粽熱量、台灣粽、各地粽子在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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7.湖州粽：熱量約為600～1000大卡。湖州粽為長形，內餡選用上好五花肉，剔除肥油再經醃浸，與傳統調醬過的圓糯生 ...

再來廣東粽一顆400g熱量也高達650大卡，廣式裹蒸粽更高達1000大卡以上，而湖州粽、潮州粽一顆約520大卡上下，每加一顆蠔乾多20大卡，加入一顆蛋黃會再多50大卡。感謝授權 ...

2020年6月23日 — 在吃粽子前，大家肯定都很擔心熱量爆表，通常鹹粽子一顆約450～600 大卡，北部粽因為製作方式粽子本身的熱量會比南部粽稍高一點，但是由於在吃南部粽時 ...

一般市面上粽子大致可以分為台灣口味的肉粽、客家粿粽及鹼粽、廣東口. 味的裹蒸粽、江浙口味的湖州粽，湖州粽又可分為甜(內包豆沙餡)及鹹的，其. 中裹蒸粽的熱量可以 ...

湖州肉粽，多半為長條型，有甜鹹兩種口味，鹹的是鮮肉粽，以糯米與五花肉所製成，一個約有400卡熱量，但是由於肥肉比例比較高，對於應忌食肥肉、高油脂的 ...

附件1、記者會列舉各式粽子熱量及消耗熱量所需運動時間一覽表. 北部粽. 南部粽. 湖州粽. 客家粿粽. 甜口味粽. 北部. 蛋黃. 粽. 北部. 燒肉. 粽. 羅漢. 香素. 粽. 南部.

你知道一顆燒肉粽約375大卡，客家粿粽一顆熱量約555大卡，香噴噴的蛋黃粽熱量更是驚人高達675大卡，還有最適合夏天的甜粽，冰涼香甜的口感，還可促進 ...

由於粽子會因其「大小」、「內容物」的不同而有不同的熱量，一般「北部粽」是將 ... 「湖州粽」，多半成長條型，有甜鹹兩種口味，鹹的是鮮肉粽，以糯米與五花肉所製 ...

◎湖州豆沙粽：由於使用豬油，所以熱量可達600至1000卡左右。粽子的選擇固然重要，但即使熱量較低的粽子，仍然建議一次不要吃超過 ...

品名：HL南門市場立家湖州蛋黃鮮肉粽. 產品特色：每逢端午佳節總是擠滿各地慕名而來的饕客，店內招牌湖州粽用料傳統、口味獨特。 ... 熱量：452大卡.