水餃熱量ptt、水餃熱量表、餛飩水餃熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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最近在減肥想找低熱量的食物才發現水餃熱量很驚人熱量約50~60大卡/顆一餐吃15顆就八九百大卡超恐怖== 大家知道水餃熱量很高嗎？

不過，營養師孫語霙表示，雖然清蒸、水煮的食物相對健康，但水餃的熱量可不低；10顆吃下來， ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1573816442.

一顆給你算50卡吃15顆也才750卡跟一個便當差不多. 有沒有水餃熱量被妖魔化的八卦阿??? --. ※ PTT留言評論. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

我決定從今天開始每餐只吃10顆水餃高麗菜的這樣施行減肥一個月大家覺得能成功嗎 --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 139.162.22.37 ...

近日有網友在PTT上，曬出國民美食熱量排行榜，其中第一名「大地雷」竟是高麗菜水餃，以20顆計算約有1,200大卡，反觀大家認為熱量較高的炸雞排，一片 ...

最近幾年一堆營養師還是什麼的一直說水餃很肥減肥不要吃水餃但是其實水餃是水煮的外頭幾乎沒有油雖然是麵皮裡面包豬肉餡但是吃水餃一般就不會再吃其他主食水餃本身 ...

雖然說水餃比鍋貼不油一點但熱量還是很可怕阿!! 我開始減肥以後就不太敢吃水餃了!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 118.169.184.35 ※ 編輯: orangelover ...

至於水餃和鍋貼，如果下定決心要5週減10公斤，這段時間就先別吃了吧！水餃內容看似單純，但一顆熱量大約有30卡，鍋貼加了油煎，一顆約有75卡。

大家都說水餃熱量很高但從小到大沒看過有人吃水餃吃到超胖的幾乎都是吃鹹酥雞喝珍奶吃甜食胖的水餃是不是被大家汙名化很久了? --

水餃減肥ptt：[閒聊]關於水餃的熱量-看板F...，板上時常會看到水餃熱量很高的推文從這些推文來看，似乎不建議減肥吃...孤狗說水餃一顆也才50到60卡，一餐十顆加自己 ...